
Deshinchá la panza en 7 días, sin pasar hambre.
Sacá la harina y despedite de la panza inflada con más de 40 recetas ricas en proteína: pan, pizza, empanadas y lasagna… sin harina.
Llevá mis 3 ebooks por $29.000
Viandas, Tartas y Sin harinas: todo lo que necesitás para comer rico y sano toda la semana, en un solo pack.
Ahorrás $29.500
🔒 Un clic y vas directo al pago · Descarga inmediata · Garantía de 7 días
¿Te pasa esto?

- Terminás de comer y te sentís hinchada y pesada.
- Tu plato “sano” es lechuga y pollo hervido, y te quedás con hambre.
- Sacás la harina y a los tres días estás comiendo pan a escondidas.
- Ves una pizza o unas empanadas y sentís que nunca más las vas a poder comer.
- Empezás el lunes con todo y para el jueves ya abandonaste.
No te falta fuerza de voluntad: te faltan recetas que llenen y den ganas. Acá te comparto las mías.
Comer sin harina no es comer lechuga
Todo esto es sin harina, y está en el ebook:



Comer sin harina, antes y después
Antes
- Vivir a ensalada y pollo hervido
- Quedarte con hambre y picotear
- Cocinar doble: lo tuyo y lo de tu familia
- Extrañar el pan, la pizza y las empanadas
- Abandonar a la semana
Con el ebook
- Más de 40 platos distintos para variar
- Proteína en cada comida, que llena
- Recetas que come toda la familia
- Pan, pizza y empanadas… sin harina
- Una forma de comer fácil de sostener
¿Qué incluye?
No es solo un recetario: es un plan completo para sacar la harina sin pasar hambre y despedirte de la panza hinchada.
- Panes sin harina: pan nube, pancitos de queso y wrap de 1 ingrediente
- Empanadas con masa de pollo y de pescado, con opciones de relleno
- Pizza de brócoli, matambre a la pizza y lasagna hiperproteica
- Pan de carne, arrollados, budines y milanesas sin harina
- Variantes de relleno y tips para adaptar cada receta a lo que tenés
- Bonus antojo dulce: chía pudding, galletitas y torta de ricota



5 bonos de regalo valorados en $53.500

Panes sin harina
Pan nube, pancitos de queso y wrap de 1 ingrediente.

Pizzas y empanadas sin harina
Masas de pollo y de pescado, y pizza de brócoli.

Antojo dulce sin culpa
Chía pudding, galletitas y torta de ricota sin harina.

Menú de 5 días sin harina
Almuerzos y cenas de lunes a viernes, ya armados.

Guía de reemplazos y variantes
Cómo adaptar cada receta a lo que tenés en la heladera.
Valor total de los bonos $53.500 → hoy GRATIS con tu ebook
Con este ebook vas a poder…
- Sacar la harina sin pasar hambre ni vivir a ensalada.
- Terminar de comer liviana, sin esa sensación de panza inflada.
- Volver a disfrutar pan, pizza, empanadas y lasagna… sin harina.
- Cocinar un solo menú para vos y para tu familia.
- Sostenerlo en el tiempo, porque comés rico todos los días.

Hola, soy Vicky
Soy cocinera profesional y creadora de @ricoysanococina, donde casi un millón de personas cocinan conmigo. Te enseño a comer rico y sano con lo que hay en la heladera.
Lo que más me preguntan es «¿tenés alguna receta sin harina?». Acá junté mis favoritas: ricas, con proteína y fáciles.
Lo que dicen las que ya cocinan conmigo




GARANTÍA
Garantía Sin Harina, Sin Hambre
Probalo 7 días. Si no te sirve o no era lo que esperabas, escribime y te devuelvo el 100% de tu dinero, sin preguntas.
Antes de comprar
¿Sirve si nunca cociné sin harina?+
Sí. Cada receta va paso a paso, con ingredientes que conseguís en cualquier súper.
¿Las recetas llenan de verdad?+
Sí, esa es la idea. Todas tienen buena presencia de proteína (carne, pollo, pescado, huevo o queso) para que comas rico y quedes satisfecha.
¿Es apto para celíacos?+
Las recetas no llevan harina, pero no es un recetario certificado sin TACC: si sos celíaca, revisá que cada ingrediente sea apto.
¿Lo puede comer toda mi familia?+
Sí. Son platos de todos los días —empanadas, pizza, pan de carne, milanesas— que comen grandes y chicos. No tenés que cocinar doble.
¿Cómo lo recibo?+
Al instante: apenas pagás te llega el PDF por mail, para ver en el celu, la compu o imprimir.
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